2015年08月17日 昼からは尾道へ こんばんは今日はお昼から尾道へ行ってきました^^観光ではなく尾道のアースファミリーというお店で新鮮野菜を購入してきました(^ω^) 尾道センター街の中にありセンター街入口の尾道帆布のお店が目印ですね(´∀`)このお店はマクロビオティックの世界的指導者の久司道夫
2015年08月17日 早朝からパン屋へ おはようございます^^今朝は私のお気に入りのパン屋さんのスタンダードベーカリーへ昼食を買いに行ってきました。朝食は基本的に食べないので、 昼食としていただきたいと思います^^昼にこんなに食うのかと思われるでしょうが、私は少食なのでこんなに食べられません(^^;
2015年08月15日 今日は少し健康的な話 おはようございます^^私は別に健康オタクってわけじゃないですが、食に関して特に気を使って生活をしています。みなさんはどうですか?スーパーのお弁当とか加工食品の食品表示はいつも見ていますか?私は必ずチェックします。また、どのような成分が人体に有害なのか、ま